Ker se v ekipnih treningih trenerji ne morejo v polnosti posvečati specifičnim pomanjkljivostim posameznikov, Nogometno-izobraževalni inštitut ponuja profesionalne individualne treninge.
- Tehnična priprava (udarci, navajanje na žogo, preigravanja)
- Kondicijska priprava (hitrost, moč, vzdržljivost, agilnost)
- Taktična priprava (obramba, napad)
- Psihološka priprava (koncentracija, motivacija, agresivnost, anksioznost)
Poleg nogometno-specifičnih treningov ponujamo tudi individualne treninge, v katere so vkomponirani tako elementi tehnične in taktične kot tudi kondicijske in psihološke priprave, saj se zelo pogosto tako prepletajo, da jih niti ni možno ločiti na posamezne enote.
Treninge trenutno izvajamo na lokaciji v Ljubljani.
Za več info o ceni treningov je na voljo cenik storitev.
Za povpraševanje in termine nas kontaktirajte na info@nizi.si ali preko spodnjega obrazca:
Soglašam, da Nogometno-izobraževalni inštitut, Poljane (v nadaljevanju: upravljavec) obdeluje moje osebne podatke (ime, priimek, e-poštni naslov, telefonsko številko, starost treniranca) za namen priprave ponudbe individualnih treningov in obveščanje o izvajanju individualnih treningov. Seznanjen sem, da imam možnost kadarkoli preklicati podano soglasje. To lahko storim tako, da pošljem e-sporočilo na info@nizi.si. Po popolnem preklicu soglasja se bodo dani podatki prenehali obdelovati, prav tako s strani upravljavca ne bom več prejemal sporočil. Od upravljavca lahko zahtevam informacije, katere osebne podatke o meni obdeluje, oziroma popravek netočnih osebnih podatkov. Več informacij glede obdelave osebnih podatkov s strani upravljavca in glede mojih pravic je na voljo v Obvestilu o varovanju osebnih podatkov.
Trening tehnike – podaja
V naslednji seriji prispevkov predstavljamo primere treningov različnih tehničnih elementov. Začenjamo s treningom podaje z notranjim delom stopala. Podoben trening, kot je predstavljen v nadaljevanju, bi lahko z manjšimi modifikacijami uporabili tudi za vadbo ostalih vrst podaj. Zavedamo se, da je trening tehnike neločljivo povezan tako s taktičnim razumevanjem kot ...
Več
Več
Začenjamo z individualnimi treningi za vratarje!
Zaradi velikega povpraševanja začenjamo tudi z vratarskimi individualnimi treningi. Za več informacij nam pišite na info@nizi.si ...
Več
Več
Individualni treningi odslej tudi v Novem mestu in na Ptuju!
Zaradi izjemnega povpraševanja in ker želimo kakovostno delo omogočiti čim širšemu krogu ljudi, smo se odločili, da odpremo novo lokacijo individualnih treningov tudi na Ptuju in v Novem mestu. Za dodatne informacije nas lahko kontaktirate preko spodnjega obrazca ali preko elektronske pošte: info@nizi.si ...
Več
Več
Vaje za sprejem, eksplozivnost, koordinacijo in pregled v igri
Objavljamo posnetek novih vaj za trening podaje, sprejema, pregleda v igri, koordinacije in eksplozivnosti. Individualne treninge trenutno izvajamo na Obali, na Ptuju, v Novem mestu in v Ljubljani. Za več informacij nas lahko kontaktirate preko spodnjega obrazca ...
Več
Več
Pomembnost opazovanja prostora v nogometu
Kako pomembno je v nogometu opazovanje prostora? Raziskava, izvedena na 118 igralcih 1. angleške lige (Jordet idr., 2013), je pokazala, da kakovostnejši igralci pogosteje pogledujejo po prostoru za svojim hrbtom v primerjavi z manj kakovostnimi igralci. V celotnem vzorcu sta imela največjo pogostost raziskovanja prostora Steven Gerrard in Frank Lampard, ...
Več
Več
Žongliranje z dvema žogama
Objavljamo nov predlog vaje za izboljšanje koordinacije in občutka za žogo. Več v spodnjem videoposnetku: Individualne treninge trenutno izvajamo na Obali in v Ljubljani. Za več informacij nas lahko kontaktirate preko spodnjega obrazca ...
Več
Več
Izboljšanje odločanja v igri
Objavljamo vajo za izboljšanje odločanja v igri ter za izboljšanje sprejema in podaje ...
Več
Več
Novi utrinki z individualnih treningov
Objavljamo posnetek 4 vaj z individualnega treninga za razvoj koordinacije, eksplozivnosti, hitrosti reakcije, podaje in vodenja žoge. Individualne treninge trenutno izvajamo na Obali in v Ljubljani. Za več informacij nas lahko kontaktirate preko spodnjega obrazca ...
Več
Več
Kako izboljšati hitrost reakcije v igri?
Kako izboljšati nogometaševo hitrost reakcije, udarec s prve, pregled v igri in koordinacijo z eno vajo? Objavljamo novo idejo za trening! Individualne treninge trenutno izvajamo na Obali in v Ljubljani. Za več informacij nas lahko kontaktirate preko spodnjega obrazca ...
Več
Več
Nogometni trening – občutek za žogo, pregled v igri
Objavljamo 3 vaje z današnjega individualnega treninga za izboljšanje občutka za žogo, pregleda v igri, sprejema, podaje in koordinacije. Individualne treninge trenutno izvajamo na Obali in v Ljubljani. Za več informacij nas lahko kontaktirate preko spodnjega obrazca ...
Več
Več