nizi

Individualni treningi že v polnem pogonu

S tem tednom smo v Nogometno-izobraževalnem inštitutu začeli tudi z individualnimi treningi. Na ta način želimo igralcem pomagati dvigniti nogometne sposobnosti na višjo raven in jih izobraziti na področju prehrane, regeneracije in psihološke priprave. Nekaj slik s prvega treninga najdete v spodnji galeriji. Treninge trenutno izvajamo v Ljubljani in v Kopru. Za povpraševanje in termine nas kontaktirajte na info@nizi.si ali preko spodnjega obrazca:

0
Read More

“Pri teku nogometaša je ključno težišče”

V Nogometno-izobraževalnem inštitutu smo v nedeljo na atletskem stadionu pod Šmarno goro izvedli praktični seminar z naslovom Tehnika teka nogometaša. Zbranim nogometašem in trenerjem je predaval vrhunski atletski trener in predavatelj Gašper Predanič, ki je najprej v teoretičnem delu predstavil faze tekaškega koraka, krog gibanja, pomen gravitacije in pomen dveh nihal pri teku. V drugem, praktičnem, delu je predavatelj udeležence učil uporabe težišča in elastičnosti ter nazadnje predstavil še konkretne vaje za izboljšanje tehnike teka nogometaša. Več o seminarju si…

0
Read More