V decembru nov NIZI seminar z najboljšimi slovenskimi trenerji!

Seminar na temo TAKTIČNE SMERNICE V SODOBNEM NOGOMETU, ki bo potekal 8. decembra v Ljubljani, je namenjen vsem trenerjem, ki bi radi poglobili svoje znanje na področju taktike. Na seminarju, ki bo vključeval tudi okroglo mizo, bodo sodelovali trenerji slovenskih prvoligašev in selektorji reprezentanc. Prvi predavatelj, ki bo nastopil na decembrskem NIZI seminarju, je ANTE ŠIMUNDŽA, ki bo vodil predavanje z naslovom Način vodenja in treniranja ekipe. Drugi predavatelj, ki bo nastopil na seminarju, je MATJAŽ KEK, selektor slovenske reprezentance, ki…

0
Read More

Zemlja je ploščata!

Povsem logično se zdi, da je treba po treningu ali tekmi dobro raztegniti, da naslednji dan nogometaš ne bo imel zakasnjene mišične bolečine (»musklfibra«). Prav tako se zdi logično, da mora nogometaš za čim hitrejšo regeneracijo dan po tekmi preteči nekaj kilometrov, saj tako pospeši prekrvavitev in tako odplavlja laktate, mlečno kislino in ostale odpadne produkte, ki naj bi ostali v telesu. Logično se zdi tudi, da nogometaši do petnajstega leta ne smejo izvajati vaj za moč z utežmi, saj…

0
Read More