V Nogometno-izobraževalnem inštitutu smo v nedeljo na atletskem stadionu pod Šmarno goro izvedli praktični seminar z naslovom Tehnika teka nogometaša. Zbranim nogometašem in trenerjem je predaval vrhunski atletski trener in predavatelj Gašper Predanič, ki je najprej v teoretičnem delu predstavil faze tekaškega koraka, krog gibanja, pomen gravitacije in pomen dveh nihal pri teku. V drugem, praktičnem, delu je predavatelj udeležence učil uporabe težišča in elastičnosti ter nazadnje predstavil še konkretne vaje za izboljšanje tehnike teka nogometaša.
Več o seminarju si lahko pogledate v spodnji galeriji.
0