Članki

Obvladovanje žoge po treningu z omejevanjem vida

Williams idr., 2002 Študija je preučevala, kako se s starostjo spreminjata vidno zaznavanje in propriocepcija med nadzorovanjem nogometne žoge. V prvem eksperimentu so sodelovali zelo sposobni in manj sposobni nogometaši stari 8, 10 in 12 let. Nogometno žogo so nadzorovali z boljšo nogo. Najprej brez omejitve vida, nato pa z omejenim vidom. Učinkovitost se je pri omejenem vidu zmanjšala, razen pri zelo usposobljenih 12-letnikih in manj sposobnih 8-letnikih, kjer je ostala enaka. V drugem eksperimentu so preučevali učinek treninga z…

0
Read More

Ali nogometaševo vpitje ob prekršku vpliva na sodnikovo odločitev?

Lex idr., 2015 V raziskavi so avtorji preverjali morebiten vpliv vpitja nogometaša, ki bi bil potencialno lahko pod prekrškom, na odločitev sodnikov. Izkušeni nogometni sodniki so gledali videoposnetke realnih situacij, ki so bile prikazane brez zvoka ali z zvokom, pri čemer se je jasno slišalo igralčev krik ob domnevnem prekršku. Sodniki so morali za vsako situacijo posebej določiti, ali je šlo za prekršek in morebitno oporozilo igralcu (rumeni oz. rdeč karton). Rezultati kažejo, da vpitje ni vplivalo na sodnikovo odločitev…

0
Read More

Primerjava učinkov visoko intenzivnih igralnih oblik in treninga hitrostne vzdržljivosti na mišično zmogljivost

Fransson idr., 2018 Namen študije je bil raziskati področje skeletnih mišic in vpliv izvajanja pogosto uporabljenih vadbenih vsebin na zmogljivost skeletnih mišic. Z uporabo RCT (Randomized controlled trial) modela se je 39 elitnih nogometašev naključno razvrstilo bodisi v skupino s treningi hitrostne vzdržljivosti (SET, n = 21) bodisi v skupino intenzivnih igralnih oblik (SSG, n = 18). Treninge se je izvajalo štiri tedne, trikrat tedensko. Intenzivnost treningov hitrostne vzdržljivosti je bila: 6-10 × 30-sekundnih šprintov na vso moč s 3-minutnimi…

0
Read More